做這份工作六年，看過太多客人帶著明明休息也休息過，緊繃還是反覆回來的身體進來。
很常見的幾種：
- 後頸到上背鼓起來一塊
- 雙手痠脹，特別是夜裡或情緒上來的時候
- 肩頸鎖死，按完當下鬆，回家又緊回去
- 睡再多都覺得累，腦袋像蓋著一層霧
這類狀況有個共同點：單純從肌肉層面處理，效果只能維持幾天。
壓力會留在肌肉張力裡
長期被某件事壓著的人，常見的表現是肩膀一高一低、呼吸變淺、後頸到上背的厚度慢慢增加。
曾經有位中年客人，家裡的事情壓在身上很久，後頸到上背鼓起一塊，雙手每天脹到沒辦法休息。我們花一段時間，邊調整身體，邊陪她把事情的脈絡一條一條拉出來。
她家裡那塊六年賣不出去的土地，在那段期間三個月內成交。整個家的氣氛緩下來之後，她後頸那塊明顯消下去，雙手也輕鬆許多。
事情解開之後，背後的張力也跟著降下來。
給自己的提醒
如果你某個狀況反覆出現，調整完很快又回來，可以試著問自己：
- 最近有沒有哪件事一直壓在心裡？
- 哪個關係讓你睡前一想就嘆氣？
- 哪件事你已經放著沒處理很久？
推拿能處理身體那一層，要讓人真正變好，往往得連心結一起鬆開。