部落格

寫給願意花一點時間理解自己身體的人。

• 身心2026-05-18

  為什麼一雙手能讓人放下武裝

  現代人很少被好好觸碰。一場推拿，其實是身體重新允許自己被照顧的過程。

• 自我照顧2026-05-15

  肩頸僵硬，三個你可以在家做的點

  不一定要每次都靠師傅。學會這三個點，平日自我照顧也能事半功倍。

• 新手指南2026-05-10

  第一次來推拿，可以問師傅哪些問題

  別擔心問了會被笑。好的師傅會喜歡你問。整理 7 個值得開口的提問。

※ 暫為示範文章，正式內容陸續上稿